Você foi ao médico e, após alguns exames, recebeu o diagnóstico: Hérnia de Disco. 😖
Nós sabemos o quanto descobrir uma condição que afeta a nossa qualidade de vida não é fácil. Então, antes de avançarmos nessa conversa, queremos que você saiba que esse diagnóstico não é uma sentença de dor crônica, nem de incapacidade, ok? Então pode ficar mais tranquila(o), as coisas ficarão bem!
Você sabe o que é hérnia de disco?
Em resumo, é uma condição que ocorre quando o disco intervertebral, que é mais ou menos como um “amortecedor” localizado entre as vértebras da sua coluna, se desloca e pressiona a raiz nervosa. Daí que vem aquela dor chata (às vezes insuportável), os formigamentos e em alguns casos a perda da força muscular.
E agora que você sabe do que se trata, é bom saber como a fisioterapia e o Pilates, que oferecemos à você por aqui, na Pratic, pode te ajudar.
Na fisioterapia, existem algumas técnicas que podem colaborar na melhora deste quadro, como a terapia manual e eletroterapia, aliados ao Pilates Clínico, que colaborará no aumento de mobilidade e fortalecimento do paciente, proporcionando melhorias na qualidade de vida.
Após a evolução de cada um de nossos pacientes, recomendamos o Pilates em grupo, onde o trabalho de fortalecimento ocorre de maneira continuada, proporcionando a manutenção e a evolução dos resultados obtidos pela fisioterapia e pelo Pilates clínico.
Aqui na Pratic estamos prontos para ajuda-lo(a) a melhorar das dores, ganhar mobilidade, fortalecer a musculatura de seu corpo, das articulações e tendões e, tudo isso, levando em consideração sua história e particularidades.
Entre em contato conosco, marque uma visita e faça uma avaliação para ajudarmos você a recuperar sua saúde e bem-estar.
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